Angebot - Vor der Geburt

 

HypnoBirthing - Geburtsvorbereitung für Paare

HypnoBirthing ist eine ganzheitliche Geburtsvorbereitung, die dich nicht nur körperlich sondern auch mental auf die Geburt vorbereitet.

Ihr lernt dabei, die natürliche Produktion von schmerzlindernden Hormonen selbst freizusetzen, Entspannung, Visualisierungen, Berührungs- und Atemübungen für die Schwangerschaft und die Geburt.

Ihr lernt den Ablauf der Geburt kennen und wie ihr beide die Geburt in jeder Phase unterstützen könnt. Auch gehen wir auf alltägliche Positionen und Bewegungen ein, welche die Kindsposition beeinflussen können, ein.

Der Fokus liegt auf der Vorbereitung für eine natürliche Geburt, dennoch haben auch unvorhergesehene Wendungen ihren Platz.

Um die vielen Techniken wie Atmung, Entspannung und Berührung zu üben, empfehlen wir nach Möglichkeit, den Kurs mit längerer Dauer anstatt dem Kompaktkurs zu wählen.

Entspannungsübungen als Audiodateien für daheim und ein Begleitbuch mit CD sind im Preis inbegriffen.

Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten. Bitte informiere dich direkt bei der Kasse, in welchem Umfang sie sich beteiligt.

Ein Privatkurs dauert 4x 2 Stunden und kostet 690.- pro Paar. Bitte kontaktiert uns, um Termine zu vereinbaren.

 


Wann:Ab der 20. SSW
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:2 Tage à 6 Stunden (online 4 Abende à 3 Stunden)
Kosten:580.- pro Paar

 

Nächste Kurse:

NrStartLeitungPlätze
220528-HBKSa 28.05.22 09.00 - 12.00 / 13.30 - 16.30 WochenendkursDagmar Frei
Lara Gutbrodt
2DetailsAnmelden
220528-HBKSa 28.05.22 09.00 - 12.00 / 13.30 - 16.30 (2 Tageskurs)Dagmar Frei
Lara Gutbrodt
3DetailsAnmelden
220702-HBKSa 02.07.22 09.00 - 12.00 / 13.30 - 16.30 (1 Weekend)Lara Gutbrodt2DetailsAnmelden
220702-HBKSa 02.07.22 09.00 - 12.00 / 13.30 - 16.30 (2 Tage)Dagmar Frei
Lara Gutbrodt
4DetailsAnmelden

Hebammengespräch

Das Beratungsgespräch bei der Hebamme empfehlen wir dir, wenn du Fragen zu deiner Schwangerschaft, zur Geburt oder zur Wochenbettbetreuung hast.

Es bietet sich auch an, falls eine vorausgegangene Geburt dich noch beschäftigt oder wenn du beim letzten Kind Schwierigkeiten mit dem Stillen hattest und dich dieses Mal anders darauf vorbereiten möchtest. 

Wir empfehlen dir das Hebammengespräch auch, damit du uns deine Anliegen und Wünsche für die Wochenbettbetreuung mitteilen kannst und wir so von Anfang an noch besser auf deine Bedürfnisse eingehen können.

 


Wann:Termin nach Vereinbarung, Montag bis Freitag zwischen 9 und 16 Uhr
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:Ca. 60 Minuten
Kosten:120.- pro Stunde

 


Bewegte Schwangerschaft - Body, Mind & Soul

Pilates, Yoga und Feldenkrais sind Methoden, deren Ausführung sich während diesen speziellen neun Monaten besonders eignet und die mehr zu bieten hat als nur körperliches Training. Körper und Geist werden in Einklang gebracht, so bleibst Du beweglich, kräftig und gesund. Die Atmung wird geschult und die tiefe Rumpfmuskulatur gekräftigt. 

 

Unsere Kurse sind fortlaufend. Ein Kurs besteht meistens aus 4 Lektionen. Teilnehmerinnen können sich für mehrere Kurse hintereinander anmelden.


Wann:Ab Beginn der Schwangerschaft
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:3 oder 4 Lektionen à 70 Minuten
Kosten:130.00 für 4 Lektionen

 

Nächste Kurse:

NrStartLeitungPlätze
220608-PLSMi 08.06.22 18:00 - 19:10 UhrSteffi Mazuret7DetailsAnmelden
220707-PLSDo 07.07.22 18:00 - 19:10 UhrLara Gutbrodt7DetailsAnmelden
220804-PLSDo 04.08.22 18:00 - 19:10 UhrLara Gutbrodt7DetailsAnmelden
220831-PLSMi 31.08.22 18:00 - 19:10 UhrSteffi Mazuret7DetailsAnmelden
220921-PLSMi 21.09.22 18:00 - 19:10 UhrSteffi Mazuret7DetailsAnmelden

Therapie in der Schwangerschaft

Körperliche Beschwerden in der Schwangerschaft werden meist ignoriert, dabei können sie wichtige Hinweise auf Dysbalancen geben, die bei der Geburt und der Rückbildung hinderlich sein können. Die Funktionale Integration ist eine angenehme Behandlung, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden kann. Bei Rückenschmerzen, Migräne, Verspannungen und vielem mehr kann eine Körperherapie angezeigt sein.

 

Bei Angst vor der Geburt, mentaler Erschöpfung und Ängsten rund um die Schwangerschaft kann Hypnose helfen. Auch zur mentalen Geburtsvorbereitung oder einfach zur Entspannung und vorgeburtlichem Bonding eignet sich diese entspannendende Form der Vorbereitung.

 

 

Feldenkrais wird von den meisten Kassen im Rahmen der Zusatzversicherung übernommen. Bitte erkundige dich direkt bei der Kasse, in welchem Umfang sie sich an den Kosten beteiligt.

 


Wann:nach Bedarf
Wo:Hebammenpraxis Kloten oder Birchwil bei Nürensdorf
Dauer:60 - 90 Minuten
Kosten:130.- / Stunde. Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten mit dem Zusatz Komplementärmedizin

 


Geburtsvorbereitung für Paare

Mit dem Geburtsvorbereitungskurs habt ihr die Möglichkeit, euch in einer kleinen Gruppe auf die Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit vorzubereiten. Themen sind: Geburtsbeginn, Geburtsablauf, Entspannungsübungen, Unterstützung durch den Partner, Beckenboden, Atemübungen, Geburtspositionen, Schmerzmittel, Geburtsort, Wochenbett, Stillen, etc.

Private Geburtsvorbereitung auf Anfrage (Kosten: 120.-/h)

 


Wann:Ab der 28. Schwangerschaftswoche
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:2 Mal 4 Stunden mit Partner
Kosten:350.- (150.- Franken werden von der Grundversicherung übernommen)

 

Nächste Kurse:

NrStartLeitungPlätze
220903-GBVSa 03.09.22 09:00 - 13:00Melanie Tusche
Florence Donini
1DetailsAnmelden

Mama Massage

Diese Massage begleitet Frauen sanft durch alle Zeiten des Wandels. Ganz entspannt kann die Bindung zum Baby gestärkt werden – Als Hypnose-Therapeutin und HypnoBirthing Geburtsvorbereiterin leitet Dagmar auf Wunsch auchVisualisierungen und Selbsthypnose-Techniken an.

 

Während sich die Feldenkrais Methode und Arthrokinematik für den Bewegungsapparat anbieten, eignet sich die Mama-Massage zum Ausgleich und Anpassung an Stoffwechselvorgänge und Hormonhaushalt.

Damit der mütterliche Organismus sich Monat für Monat den Gegebenheiten anpassen kann, trägt die Mama-Massage mit ihren auf die Schwangerschaftswoche angepassten Behandlungsschemata bei.

Mit sanfter Berührung wird der Körper unterstützt und in seine Balance gebracht.

 


Wann:Bei Kinderwunsch und ab dem 4. Schwangerschafts-Monat
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:60 Minuten
Kosten:110.- (140.- 80 Minuten)

 


Akupunktur zur Geburtsvorbereitung

Die Behandlung beginnt ab der vollendeten 36. Schwangerschaftswoche und findet in der Regel einmal wöchentlich bis zur Geburt statt. Die geburtsvorbereitende Akupunktur bewirkt eine optimale Reifung des Muttermundes, welches die Geburtszeit deutlich verkürzt.

 

(Die Krankenkassen übernehmen die Kosten normalerweise nicht. Bitte erkundige dich bei deiner Krankenkasse, falls du eine entsprechende Zusatzversicherung hast.)

 


Wann:Ab der vollendeten 36. SSW
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:45-60 Minuten
Kosten:100.- für die erste Sitzung (inkl. Anamnese), jede weitere Sitzung 80.- Franken

 


Trageberatung

Tragen – Nähe geben, Bindung stärken, Vertrauen schaffen, Sinne erweitern, Alltag vereinfachen. 

 

Du möchtest dein Baby gerne tragen, weisst aber nicht womit und wie? Ich zeige dir gerne verschiedene Tragetücher und Traghilfen.

 

Du hast bereits ein Tuch oder eine Traghilfe, bist dir aber nicht sicher, wie man diese korrekt trägt? Wir schauen uns dein Material gemeinsam an und üben 1-2 Tragweisen. Dazu steht auch eine Tragepuppe zur Verfügung. 

 

Das Rückentragen entlastet deinen Alltag! Lerne, wie du dein Baby sicher auf dem Rücken tragen kannst.

 


Wann:Jederzeit möglich, auch schon vor der Geburt
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:Eine individuelle Erstberatung dauert ca. 90 Minuten, weitere Beratungen nach Vereinbarung
Kosten:100.- pro Stunde, jede weitere Halbstunde CHF 50.-

 


Schwangerenvorsorge

In einer normal verlaufenden Schwangerschaft sind sieben Schwangerschaftskontrollen vorgesehen. Du kannst selber wählen, ob du diese bei einer Ärztin/einem Arzt oder bei einer Hebamme durchführen lassen möchtest.


Wir betreuen dich gerne zusammen mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Die Ultraschalluntersuchungen werden bei der Ärztin/dem Arzt durchgeführt.


Neben der gesundheitlichen Überwachung von dir und deinem Baby nehmen wir uns Zeit, individuell auf deine Fragen und Anliegen einzugehen und über wichtige Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und vorbereitend über die Zeit nach der Geburt zu sprechen.

 

Sollten während der Schwangerschaft Komplikationen auftreten, überweisen wir dich an deine Gynäkologen oder an die Klinik deiner Wahl.

 


Wann:Nach individueller Vereinbarung
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:Erste Konsultation ca. 60 Minuten, jede weitere ca. 40 Minuten
Kosten:Die Grundversicherung der Krankenkasse deckt 7 Schwangerschaftskontrollen ab.

 


HebiTaping

HebiTaping ist Taping für den Hebammenalltag. Es wird bei folgenden Beschwerden eingesetzt:

  • Schwerer Bauch
  • Ischiasbeschwerden
  • Rückenschmerzen
  • Hämorrhoiden
  • Ischiasbeschwerden, Rückenschmerzen
  • Hämatom
  • Kaiserschnittnarben
  • Milcheinschuss
  • Milchstau

Wird meistens im Rahmen einer Kontrolle, Wochenbettbetreuung, eines Hebammengesprächs oder einer Akupunktursitzung durchgeführt.

Falls während der Wochenbettbetreuung ein Tape nötig wird, fallen für dich keine zusätzlichen Kosten an.

 


Wann:Nach Bedarf
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:ca. 30 Minuten
Kosten:100.- pro Stunde, jede weitere Viertelstunde CHF 25.-

 


Arthrokinematik MR

Die Arthrokinematik ist eine Technik zum Richten des Beckenringes. Sie wurde von Dr. med. Bruno Maggi und Dr. med. Dorin Ritzmann entwickelt. Beckenringbeschwerden sind eine häufige Erscheinung in der Schwangerschaft sowie im Wochenbett. Sie äussern sich unter anderem mit Schmerzen im Rücken, im Becken oder im Unterbauch. Es ist eine sanfte Technik um die Gelenke des Ileosakralgelenkes zu Re-Adjustieren beziehungsweise um die Beckenringgelenke in eine stabile Form zu bringen.

 

Wird meistens im Rahmen einer Kontrolle, eines Hebammengesprächs oder einer Akupunktursitzung durchgeführt. 

 


Wann:Nach Bedarf
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:ca. 30 Minuten
Kosten:100.- pro Stunde, jede weitere Viertelstunde CHF 25.-

 


The Wise Hippo – birth preparation for couples

Wise Hippo is a holistic birth preparation programme that prepares you not only physically but also mentally for birth. 

In this class you will learn how to release the natural production of pain-relieving hormones. Relaxation and visualisation techniques, as well as touch and breathing exercises, make pregnancy and birth easier.

You will learn about the birth process and its phases, what to expect and how you and your partner can support the birth process. We also talk about positions and movements in everyday life and how they can influence the birth. The focus ist in preparing for a natural birth, yet unforseen twists and turns also have their place. We discuss different scenarios, explain your options and help you prepare for common eventualities.

We provide you with the course material. Relaxations exercises as audio files to download and an accompanying book are also inclueded. 

 


Wann:from 20th WOP
Wo:Hebammenpraxis Kloten (or online)
Dauer:4x 2 hours
Kosten:690.-