Angebot - Vor der Geburt

 

Bewegte Schwangerschaft - Pilates für Schwangere

Moderates Pilates ist eine einzigartige Bewegungsart, deren Ausführung sich während diesen speziellen neun Monaten besonders eignet und die mehr zu bieten hat als nur körperliches Training. Körper und Geist werden in Einklang gebracht, so bleiben Sie beweglich, kräftig und gesund. Die Atmung wird geschult und die tiefe Rumpfmuskulatur gekräftigt. 

 


Wann:Nach Bedarf
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:4 Lektionen à 70 Minuten
Kosten:CHF 130.00 für 4 Lektionen

 

Nächste Kurse:

NrStartLeitungPlätze
211028-PLSDo 28.10.21 17:30 - 18:40Dagmar Frei7DetailsAnmelden

Mentale Geburtsvorbereitung für Mütter Online

Dieser Kurs stimmt dich mental auf eine angstfreie Geburt ein. Jede Woche erwartet dich eine andere Entspannungsübung. So stärken wir das Selbstvertrauen, visualisieren die Geburt und lassen Ängste ziehen.

 

Der Kurs findet wöchentlich statt, Du kannst jederzeit einsteigen und dich so auf deine Geburt vorbereiten.

 

Wir empfehlen diesen Kurs als Ergänzung zu unserem Geburtsvorbereitungskurs. Für eine individuelle mentale Begleitung in der Schwangerschaft und zur Geburtsvorbereitung melde dich bitte bei Dagmar.


Wann:Ab der 28. Schwangerschaftswoche
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:1 Lektion à 45 Minuten
Kosten:CHF 15.- / Lektion

 

Nächste Kurse:

NrStartLeitungPlätze
210930-MGBDo 30.09.21 18:00 - 18.45Dagmar Frei4DetailsAnmelden
211007-MGBDo 07.10.21 18:00 - 18.45Dagmar Frei5DetailsAnmelden
211014-MGBDo 14.10.21 18:00 - 18.45Dagmar Frei5DetailsAnmelden

Therapie in der Schwangerschaft

Körperliche Beschwerden in der Schwangerschaft werden meist ignoriert, dabei können sie wichtige Hinweise auf Dysbalancen geben, die bei der Geburt und der Rückbildung hinderlich sein können. Die Funktionale Integration ist eine angenehme Behandlung, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden kann.

 

Mit Hypnose und mentaler Geburtsvorbereitung können mentale Blockaden und Ängste aufgearbeitet werden, das Annehmen der Schwangerschaft oder einfach eine Auszeit. Hypnose wird von einigen Krankenkassen nicht anerkannt.

 

Donnerstags in Kloten, andere Tage in Birchwil bei Nürensdorf


Wann:nach Bedarf
Wo:Hebammenpraxis Kloten oder Birchwil bei Nürensdorf
Dauer:60 - 90 Minuten
Kosten:CHF 130.- / Stunde. Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten mit dem Zusatz Komplementärmedizin

 


Geburtsvorbereitung für Paare

Mit dem Geburtsvorbereitungskurs haben Sie die Möglichkeit, sich in einer kleinen Gruppe auf die Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit vorzubereiten. Themen sind: Geburtsbeginn, Geburtsablauf, Entspannungsübungen, Unterstützung durch den Partner, Beckenboden, Atemübungen, Geburtspositionen, Schmerzmittel, Geburtsort, Wochenbett, Stillen, etc.

Private Geburtsvorbereitung auf Anfrage (Kosten: 120.-/h)

(Falls wegen des Coronavirus kein Präsenzkurs möglich ist, findet der Kurs online statt.)


Wann:Ab der 28. Schwangerschaftswoche
Wo:Hebammenpraxis Kloten oder online im Livestream
Dauer:2 Mal 4 Stunden (bzw. 3 Stunden wenn Online), mit Partner
Kosten:CHF 350.- (150.- Franken werden von der Grundversicherung übernommen)

 

Nächste Kurse:

NrStartLeitungPlätze
211106-GBVSa 06.11.21 09:00 - 13:00 (falls online 09:00-12:00)Melanie Tusche
Florence Donini
ausgebuchtDetails
220108-GBVSa 08.01.22 09:00 - 13:00 (falls online 09:00-12:00)Melanie Tusche
Florence Donini
3DetailsAnmelden

Hebammengespräch

Das Beratungsgespräch bei der Hebamme bietet sich an, wenn Sie Fragen zu Schwangerschaftsbeschwerden oder zur Hebammenbetreuung nach der Geburt haben.

 

Es bietet sich auch an, falls eine vorausgegangene Geburt Sie noch beschäftigt oder wenn Sie beim letzten Kind Schwierigkeiten mit dem Stillen hatten und sich diesmal anders darauf vorbereiten wollen.

 

Ausserdem begrüssen auch wir es, Sie schon in der Schwangerschaft kennenlernen zu dürfen, wenn wir Sie nach der Geburt im Wochenbett betreuen.

 


Wann:Nach Bedarf; empfohlen ab der 18. SSW
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:45-60 Minuten
Kosten:100.- pro Stunde, jede weitere Viertelstunde CHF 25.-

 


Akupunktur zur Geburtsvorbereitung

Die Behandlung beginnt ab der vollendeten 36. Schwangerschaftswoche und findet in der Regel einmal wöchentlich bis zur Geburt statt. Die geburtsvorbereitende Akupunktur bewirkt eine optimale Reifung des Muttermundes, welches die Geburtszeit deutlich verkürzt.

 

(Die Krankenkassen übernehmen die Kosten normalerweise nicht. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, falls Sie eine entsprechende Zusatzversicherung haben)


Wann:Ab der vollendeten 36. SSW
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:45-60 Minuten
Kosten:100.- für die erste Sitzung (inkl. Anamnese), jede weitere Sitzung 80.- Franken

 


Akupunktur in der Schwangerschaft

Die Behandlung kann zu einem beliebigen Zeitpunkt beginnen und verschafft bei folgenden Beschwerden Linderung:

Übelkeit und Erbrechen
Wasseransammlungen im Gewebe (Ödeme)
Taubheitsgefühl in den Händen (Karpaltunnelsyndrom)
Sodbrennen
Schlafstörungen
Hämorrhoiden
Moxa-Therapie bei Beckenendlage

 

(Die Krankenkassen übernehmen die Kosten normalerweise nicht. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, falls Sie eine entsprechende Zusatzversicherung haben)


Wann:Nach Bedarf
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:45-60 Minuten
Kosten:100.- für die erste Sitzung (inkl. Anamnese), jede weitere Sitzung 80.- Franken

 


Schwangerenvorsorge

In einer normal verlaufenden Schwangerschaft sind sieben Schwangerschaftskontrollen vorgesehen. Sie können selber entscheiden, ob Sie diese bei einer Ärztin/einem Arzt oder bei einer Hebamme durchführen lassen wollen.


Wir betreuen Sie gerne zusammen mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt. Die Ultraschalluntersuchungen werden bei Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt durchgeführt.


Neben der gesundheitlichen Überwachung von Ihnen und Ihrem Baby nehmen wir uns Zeit, individuell auf Ihre Fragen und Anliegen einzugehen und über wichtige Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und vorbereitend über die Zeit nach der Geburt zu sprechen.

 

Sollten während der Schwangerschaft Komplikationen auftreten, überweisen wir Sie an Ihren Gynäkologen oder an die Klinik Ihrer Wahl.


Wann:Nach individueller Vereinbarung
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:Erste Konsultation ca. 60 Minuten, jede weitere ca. 40 Minuten
Kosten:Die Grundversicherung Ihrer Krankenkasse deckt 7 Schwangerschaftskontrollen ab.

 


Trageberatung

Tragen – Nähe geben, Bindung stärken, Vertrauen schaffen, Sinne erweitern, Alltag vereinfachen. 

 

Sie möchten Ihr Baby gerne tragen, wissen aber nicht womit und wie? Ich zeige Ihnen gerne verschiedene Tragetücher und Traghilfen.

 

Sie haben bereits ein Tuch oder eine Traghilfe, sind sich aber nicht sicher, wie man diese korrekt trägt? Wir schauen uns Ihr Material gemeinsam an und üben 1-2 Tragweisen. Dazu steht auch eine Tragepuppe zur Verfügung. 

 

Das Rückentragen entlastet Ihren Alltag! Lernen Sie, wie Sie Ihr Baby sicher auf dem Rücken tragen können.


Wann:Jederzeit möglich, auch schon vor der Geburt
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:Eine individuelle Erstberatung dauert ca. 90 Minuten, weitere Beratungen nach Vereinbarung
Kosten:100.- pro Stunde, jede weitere Halbstunde CHF 50.-

 


HebiTaping

HebiTaping ist Taping für den Hebammenalltag. Es wird bei folgenden Beschwerden eingesetzt:

  • Schwerer Bauch
  • Ischiasbeschwerden
  • Rückenschmerzen
  • Hämorrhoiden
  • Ischiasbeschwerden, Rückenschmerzen
  • Hämatom
  • Kaiserschnittnarben
  • Milcheinschuss
  • Milchstau

Wird meistens im Rahmen einer Kontrolle, Wochenbettbetreuung, eines Hebammengesprächs oder einer Akupunktursitzung durchgeführt.

Falls während der Wochenbettbetreuung ein Tape nötig wird, fallen für Sie keine zusätzlichen Kosten an.


Wann:Nach Bedarf
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:ca. 30 Minuten
Kosten:100.- pro Stunde, jede weitere Viertelstunde CHF 25.-

 


Arthrokinematik MR

Die Arthrokinematik ist eine Technik zum Richten des Beckenringes. Sie wurde von Dr. med. Bruno Maggi und Dr. med. Dorin Ritzmann entwickelt. Beckenringbeschwerden sind eine häufige Erscheinung in der Schwangerschaft sowie im Wochenbett. Sie äussern sich unter anderem mit Schmerzen im Rücken, im Becken oder im Unterbauch. Es ist eine sanfte Technik um die Gelenke des Ileosakralgelenkes zu Re-Adjustieren beziehungsweise um die Beckenringgelenke in eine stabile Form zu bringen.

 

Wird meistens im Rahmen einer Kontrolle, eines Hebammengesprächs oder einer Akupunktursitzung durchgeführt. 


Wann:Nach Bedarf
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:ca. 30 Minuten
Kosten:100.- pro Stunde, jede weitere Viertelstunde CHF 25.-